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体調管理とガジェットレビュー
これまでレビューしたデバイスの数
- 腕時計型： 25
- 指輪型： 6
- ヘッドバンド型： 3
- マット型： 1
- スマホアプリ単体： 2
- 睡眠分析サービス： 1
睡眠トラッカーの予備知識
リストバンド型睡眠トラッカーレビュー
いわゆるスマートウォッチやアクティビティトラッカー（活動量計）に搭載されている睡眠計測機能のレビューです。
- 【おすすめ】各社の活動量計の睡眠管理機能を徹底レビュー【比較】
- 【まとめ】 Apple Watch 睡眠管理アプリレビュー【比較】
- Apple Watch vs Fitbit「睡眠の質」表示比較レビュー
- AutoSleep vs Fitbit「睡眠の質」表示比較レビュー
- Vitalbook (Sleep Meister) vs Fitbit 睡眠アプリレビュー
- Pillow vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較とアプリレビュー
- Somnus vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較とアプリレビュー
- セルフバンク vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較とアプリレビュー
- アメリカ
- Fitbitのデバイスで「睡眠の質」をグラフから見分けるポイント
- Garmin Vivosmart 5 vs Fitbit「睡眠の質」表示比較レビュー
- Garmin Vivosmart 4 vs Fitbit「睡眠の質」表示比較レビュー
- ヨーロッパ
- POLAR Ignite vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較レビュー
- Withings Move (ECG) vs Fitbit「睡眠の質」表示比較レビュー
- Withings Steel HR Sport vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較レビュー
- Suunto 3 Fitness vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較レビュー
- 日本
- アジア
リング型睡眠トラッカーレビュー
スマートリングの睡眠計測機能のレビューです。
ヘッドバンド型睡眠トラッカーレビュー
スマートアイマスクとも呼ばれる機器の睡眠計測機能のレビューです。
睡眠アプリ・マット型睡眠トラッカーレビュー
睡眠計測サービスレビュー
スマートウォッチ・スマートリングの生体データ計測レビュー
歩数、安静時心拍数、心拍変動、睡眠中の呼吸数、血中酸素ウェルネス (SpO2), 皮膚温度（体温）、最大酸素摂取量 (VO2 Max) などのデータの取れ方が製品によって違うことが実際に調べてわかりました。
心電図系ガジェットレビュー
脳疲労と心臓発作経験談
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- ベルギーでの生活費の計算例
- ベルギーで通販を使うならAmazonかbol.comで何とかなる件
- WorldShoppingを使ってみた：ベルギー着でデニム購入した時の経験談
- ベルギー一般家庭のゴミ袋とゴミ捨ての方法
- ベルギーの郵便は出すのも受け取るのもトラブルなおはなし
- ベルギーの新居でやった小さなDIYのおはなし
- ベルギーの住居と建物でよく物が壊れるおはなし
- ベルギー国内で転居する際の引越し手続きと公共料金契約変更
- ベルギーでかかった医療費、還付方法と還付金額の例
- ベルギーで救急車を呼ぶ方法、支払い費用と還付金額
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