§カテゴリー: 体調管理とガジェットレビューの記事一覧

Fitbitのスマートウォッチで心拍数から心臓の状態をチェックするサービスです。常時監視ではありませんが比較的安価に導入できます。

睡眠サイクルの一致率は感覚的にGen 3が50%、Gen 2が70%でした。中途覚醒が実際より多く信頼性に疑問が残りました。

Apple WatchやFitbit Senseの心電図(ECG)機能がおすすめです。他社製品も比較した結果のまとめページです。

心拍数が常時計測ではないので睡眠の分析は難しいです。時刻と歩数がわかるファッションウォッチです。血圧測定は今後に期待したいです。

時計本体を指でおさえるだけでECGを計測でき、Apple Watchより洗練されています。心電図のPDF共有で医師に相談できます。Fitbit Sense, Charge 5をレビューしました。

この製品の心電図計測機能はおもちゃです。 Apple Watch のように細かく計測できませんでした。理由を詳しく解説します。

ちょっと怪しげな中華製ウォッチです。深い睡眠が最初の段階で検出されず睡眠の質の良し悪しが判断できませんでした。睡眠管理機能は標準的です。