§ダイブツの記事一覧
Philips SmartSleep vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較レビュー
睡眠計測の精度は良さそうですがヘッドバンドを装着して寝ることに慣れず良い睡眠がとれませんでした。設計改善も必要です。
ベルギーの健康保険を使って歯科検診を受ける方法と還付額
ベルギーの相互扶助サービスを使って定期歯科健診をうけて支払金を還付する方法をまとめました。歯科保険はオプションなので注意ください。
Fitbit x FibriCheck 不整脈検知アプリレビュー
Fitbitのスマートウォッチで心拍数から心臓の状態をチェックするサービスです。常時監視ではありませんが比較的安価に導入できます。
Oura Ring vs Fitbit 「睡眠の質」表示比較レビュー
睡眠サイクルの一致率は感覚的にGen 3が50%、Gen 2が70%でした。中途覚醒が実際より多く信頼性に疑問が残りました。
ベルギーからトルコに出張したらPCR検査と自主隔離が求められたおはなし
ブリュッセル空港到着時にPCRテスト2回分の実施と10日間の隔離を要求されました。体験談を詳しく紹介します。SMSを使えばPCR無料です。
ベルギーと日本で新型コロナのPCR検査を受ける方法と体験談
ベルギー国外渡航のためのPCR検査はブリュッセル空港でやるのが確実です。日本でも渡航向け迅速検査は受けられます。経験談をまとめました。
新型コロナ状況下でベルギーから日本に一時帰国した方法と体験談
ベルギーから日本に行くには多くの書類とアプリの準備が必要です。どれくらい手間がかかったか実体験を解説します。